時間の無駄使い。


1日の中で、1番無駄だな〜と思うのが
テレビを見る時間やスマホを見る時間。

無駄というか…
私、本当はスマホもテレビも
大好きなのですが(笑)

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それらに長時間使ってしまった日は、
1日の終わりに
「達成感」が少ないというか、
「やり残した感」があるというか…


なんとなく時間を無駄遣いしてしまった
ような気持ちになるんですよね。


通知オフにする。


テレビに関しては最近はコントロール
できるようになってきたのですが、
スマホはどうしても見てしまう…

特に、グループLINEでピコピコ
何度も鳴ると、気になってしまって
用事をしていても途中で見ちゃう私。

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親戚とか友達とかママ友とか…
グループLINEって人数が多いほど
鳴る頻度も上がりますよね〜。

直接 自分に関係のない会話も
スマホ大好きな私は見てしまう(笑)

だから最近は、グループLINEは
通知オフにすることにしています。

既にされている方も多いでしょうか。

相手には分からないし、
ボタン1つでオンオフ切り替えも簡単。
鳴らないだけじゃなく、画面にも
何も表示されないので充電の節約
にもなりそうですよね(笑)


時間は有効に使う!


私の場合、理解能力が低いので
文章を読むのに時間がかかるタイプ。
長文のやり取りが飛び交うLINEは
その都度 結構な時間を奪われていて…

その時間があれば、もっと効率よく
家事を進められるかもしれないし、
子供たちと触れ合う時間も長くなる!

鳴っても見なきゃいい話なのですが
どうしても気になって(笑)

いちいち手を止めない為に、
私がやっている方法のご紹介でした。

「通知がうざい!」という方はもちろん
私のようにLINE好きで無意識に時間が
奪われている方にもオススメ
です。

これからも、限りある時間を
有効に使っていきたいと思います。



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