家にいるのに、なぜか休まらない、
疲れが取れないなんてこと、ありませんか?

人間は無意識に視界から多くの情報を
取り込んでしまう生き物のようです。

確かに電車のつり革の広告とか読むつもりが
なくても無意識に頭の中に入ってきますよね。

部屋も同じで、ゴチャゴチャと物が多いと
脳が無意識に色々な情報を取り込んでしまい、
“休みたいのに、休まらない…”という現象が
起きてしまう
ようです。

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例えば、読みかけの雑誌がそのままだったり、
後で見ようと思ったDMが溜まっていたり…

何気なくその辺に並べておきがちな
日焼け止めとかハンドクリームにも
パッケージに色々書かれていますよね。

そういうものを片付けていくだけでも、
何か変化があるかもしれません。


私は視界に何もない状態だと、
心がとても落ち着きます。

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ただでさえ毎日疲れているのに、
無意識に脳が疲れるなんて嫌ですよね(^^;)

本当なら少しグリーンがあれば
もっと癒し効果があるのかもしれませんが
私はセンスが無いので諦めています(笑)
いつかグリーンを飾れる日が来たらいいな。




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