*こなつ日和*

子育て真っ最中でもシンプルに快適に暮らすミニマリスト主婦のブログです。

カテゴリ: 私のこと


もともと、若い頃から頭皮トラブルが多い私。
頭皮だけでなく肌自体が弱い…

▼これに出会ってから、



ずっとトラブルなく過ごしてきましたが…

この夏、かゆみトラブルが発生!

乾燥なのか?原因はよく分からずですが
何か頭皮ケアのアイテムは無いかな〜と
探していたところ、「そういえば、
頭皮といえばh&Sだよね!?」
と思い出し(笑)

検索して出てきたのがこちら。
h&Sの地肌マッサージクリーム。



2種類あって、青はモイスチャー。
緑はリフレッシュ。青はしっとり、
緑はサッパリって感じだと思われます。

今回、私は青を選びました♪

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真っ白の、かためのテクスチャー。
適量と書かれていますが、
私は白玉団子の大きさくらい使っています。

そして1分間、地肌をマッサージ。
子供たちと一緒なので長々とマッサージは
難しいですが、おもちゃで遊んでいる間に
1分間なら何とか時間が取れます。

青はスースーしないのかと思いきや、
結構スーッと冷たい感覚があって気持ち良い!

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しばらく上記のシャンプー1本で来たので
トリートメントのトロトロ感が久しぶり。
そして、とても良い香り。
綺麗なお姉さんの香り!(´∀`)

バタバタのお風呂タイムが、
癒しの時間に変わりました(笑)


ドライヤー後もスルスルの指通り。
そして肝心のかゆみトラブルですが、
驚いたことに、
かゆみが無くなりました。

やっぱり乾燥が原因だったのかも?

秋は抜け毛の季節でもあるので、
年齢と共に髪だけでなく頭皮も気を付けて
ケアしていきたいなと思います。
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欲しいのは…


もし、今日が誕生日だとして、
何が欲しい?と聞かれたとしたら…

「1人の時間」ですかね。

ミニマリストなので、物は要らないかな。
服とか化粧品とかは欲しいけれど
それは消耗品感覚なので…
プレゼントとして、改めて何が欲しいか
聞かれると、特に無いですかね〜。
(ふいにケーキとか貰うのは嬉しいけれど笑)

それよりも、時間が欲しい!!

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昼間はどうしても子供たちと一緒だし、
やらなきゃならないことも多いし、
夜は疲れて一緒に寝てしまうし(笑)
なかなか1人の時間を取れていません。
(私の時間の使い方が下手なのもあり…)

だけど子供が小さいうちは仕方ない部分は
あると思うので、諦めています。
もし夫が「子供たちみてるから、自由に
出掛けておいで!」
と言ってくれたとしても
多分、気になって1人を満喫できない性格なので。




あと1年半。


そんなことを言っても、
あと1年半で娘も幼稚園に入園するので
嫌でも1人になるんですけどね(^^;)

1人になったら、何をしよう!!
今から妄想してウキウキしています(笑)

思えば、高校を卒業してすぐに就職して
仕事も段々と忙しくなり、家族のことで
色々あったりもして…(どん底時代)
「1人で自由に過ごせる日」
ってこの10年くらい無かったかも。


それがあと1年半で手に入る…!!!

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娘のご飯の時間やお昼寝のタイミングを
気にせずに自由にスケジュールを組める。
お昼寝中に起こさないようにソーっと
家事をしなければいけないこともなくなる。

家事の最中に足元にまとわりついて泣かれたり
仕方なく抱っこで腕が痺れながら
片手で不自由に家事をすることも…
もうあと少しの辛抱。

とか言って、いざその時が来たら
きっと寂しいんでしょうけどね〜(笑)

仕事のこともそろそろ考え始めなきゃ。

皆様、今日も良い1日をお過ごしください♪




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失われた女子力。


結婚して、息子を出産してから約4年半。
続けて娘を妊娠し、子育てに追われて
今まで自分のことは二の次、三の次…

毎日髪を振り乱して頑張っている30代前半。

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最低限の化粧はするものの、
お金も時間も掛けない生活が続き、
「女子力」は完全に失われた状態。

そんな私ですが…
もうすぐ娘も2歳が見えてきて
少しずつ自分でできることも増えてきたので、
「乳児」の大変さのピークは越えたと思います。
もちろん「幼児」は「幼児」の大変さが
待っているんですけどね(^^;)


ということで、
そろそろ私も自分のことに手をかけて
いいんじゃないかな〜と思い始めまして、
買ってきたものがあるのでご紹介します。


まずは手先から。


買ってきちゃったもの、それは…

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マニキュアです。
爪がボロボロなのと塗り方が雑なので
見苦しくてすみません(^^;)

爪がモロいので、補強のためにも
本当はジェルネイルキットを買おうと
色々探していたんですけどね。
(初対面の人と話すのが大の苦手なので
ネイルサロンに通うという選択肢はなく)

▼こんなタイプ。
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

HOMEI コンパクトジェルライト30 EC
価格:3888円(税込、送料別) (2019/8/23時点)


でも、やっぱり物は増やしたくなくて(笑)
かなり悩みましたが諦めました。
小さいものなので、いいかなと思ったのですが
続けられるかどうかも分からないので(;´Д`A


とりあえず最初はマニキュアから
始めてみよう!!と思ったんです。

どんな色にするか悩みましたが、
この色に決めて正解でした。
濃い色のほうが手が綺麗に見えそうで(笑)

私の場合、仕事もしていないし
ネイルしてるとマズイ状況もないので
多少目立つ色でも問題ありません。

とは言え、さすがに毎日この色だと
色々な印象を持たれる方もいると思うので
特別な日や、気分を上げたい日だけ、
自己満足で使っていこうと思います♪


ちなみに、除光液のボトルを持ちたくないので
このシートタイプを購入しました。




おわりに。


やっぱりマニキュアをちょっと塗るだけで
自分が女だったことに気付けるというか←
仕草も少し女らしく変わる気がします。
(いつもなら気にせずガシガシやるところを
ネイルが剥がれないように気を使ってやる感じ)

些細なことですが、
大切なことですよね!!

子供たちはまだまだ手が掛かりますが…
これからは少しずつ自分のことにも
時間を使っていけたらいいなと思います(^^)






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Tシャツが似合わない悩み。


私は骨格ウェーブ体型です。

特徴としては、
・上半身が薄っぺらく華奢。
・首が長くて、なで肩。
・バストトップが低い。
・下半身が太りやすい。
・腰の位置が低い。
・ヒップが平面的。




柔らかくて少し透け感のあるブラウスが
よく似合うウェーブ体型ですが、
暑い夏…たまにはカットソー生地も
着たくなるんですよねぇ(笑)

シンプルなTシャツをサラッと着こなせたら
どれだけカッコいいだろう…

私がTシャツを着ると、
インナー・部屋着・体操服になります。

とても外には出られません(;´Д`A


ラインがキレイなカットソー。


そんな私でもそれなりに着こなせたのが
▼このオフショルダーのカットソー。



年齢もアレなので(笑)肩を出しては着ませんが
普通に着ただけでも、ネックラインが横に広がり
長い首と なで肩をカバーしてくれるので、
胸元が寂しくならない&だらしなく見えません。


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生地もしっかりしているし、ラインが
とてもキレイなので高見えします!!

骨格ウェーブの場合は、トップスはINして
ウエストを強調するのがオススメ。

私は下着の紐が見えないか気にするのが嫌なので
紐のないチューブトップを着ています。


おわりに。


もう世間では秋のファッションが
注目されていると思いますが(^^;)

骨格ウェーブさんにオススメな
夏のトップスのご紹介でした。
気になる方は是非♪








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私は、若い時からずっと貧血です。

頭痛持ちだし、疲れやすいし、
動悸がすることもよくあります。
そして何より立ちくらみが酷い。

急に立ちあがると、視界がチカチカして
しばらく動けません(;´Д`A

子供たちの栄養の勉強をし始めてから私も
鉄分を意識した食事を心がけてはいますが
貧血は なかなか改善されず…

やはり出産を2回しているので
その分を取り戻す為には、サプリメントに
頼るのもアリかな?と思い始めました。

そこで、購入したのが
こちらの鉄分サプリ▼



キレート鉄と言って特殊な加工をされた鉄
なので、吸収率がよく身体に優しいそうです。


※人によって合う合わないの個人差が
あるそうなのでご注意ください。



海外から送られてくるということで
少し不安ではありましたが、
無事に綺麗に届きました(^^)

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フタの開け方が特殊で、押しながら回さないと開かないです。


でも鉄は過剰摂取になると危険なので、
例えばレバーを食べた日は飲むのをやめたり
生理中以外は2日に1回にしたり…
自分で調整して飲むことに決めています。

私はまだ飲み始めて間もないので変化は
ありませんが、早く立ちくらみだけでも
改善されたらいいなぁと思っています。


鉄分が足りている女性は、
肌が綺麗で、元気で、イライラしない。



私もこんな素敵な女性を目指して、
鉄分摂取を頑張りたいと思います!!



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自分で切っています。


息子の出産前に行ったきり…
もう4年半、美容室には行っていません。
定期的に自分でカットしています。


基本 お団子スタイルなので、
普通に会って話したりするだけなら
誰も気付いていないと思います。(多分)

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結び方は無造作テキトーです。笑
シュシュは100均のもの。



ちなみに、愛用しているシャンプーはコレ。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

DO-Sシャンプー 1000ml ノンシリコン[つめかえ用]【あす楽】
価格:6480円(税込、送料別) (2019/7/8時点)



この話をすると
大概ドン引きされますし、
「美容院くらい行きなよー!!笑」
って突っ込まれますが(^^;)

私は、特に不便を感じることもなく…

むしろ、“電話予約”が苦手なので、
ひとつ苦手なことが減ったという感じ。
(今はweb予約が主流ですかね?)

息子を妊娠中は “今後は子供を預けて
美容室に行かなきゃいけない…どうしよう”

とストレスにさえ感じてしまっていたので、
私にとって「行かない」という選択は
かなり自分を楽にしてくれました。


美容費の節約。


とは言うものの…

やっぱり美容室は、大好き。

気持ちいいし、癒しの時間ですよね〜。

もしかすると娘が入園して自由な時間が
できて、もう少し私の収入も増えたら…
また通うことになるかもしれません(^^)

娘の入園まで あと2年。
合計6年半 行かなかったとして…

私が以前通っていた美容室だと、
カットだけで¥5,000-ほど。
仮に3ヶ月に1回行っていたとしたら
年間2万円、6年半で13万円の節約に
なっていると思うと大きい
ですよね!!
(↑こういう計算をするのが好き笑)


行かないという選択もアリ。


絶対しなきゃならないことなんてない。
身だしなみはもちろん大切ですが、
最低限の清潔感があれば問題なし。

これからも、その時の状況に合わせて
柔軟に生きていきたいなと思います。







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私が愛用している黒のパンプス。
sugar sugarのものです。

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私は3足しか靴を持っておらず、
雨の日 → レインシューズ
冠婚葬祭 → ヒールパンプス

それ以外は、毎日これ。


▼関連記事



本当に毎日こればかり履いているので
すぐにつま先がダメになってしまい…

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ひどい画像で、すみません(^^;)

もう何足も同じものを買い替えているので
今回も同じものを探そうと思ったのですが
楽天ではもう取り扱いがないようで…

なんとかネットで似たものを探しました。
底の色の違いと、形も若干違うものの、
同じメーカーなので安心です。

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めちゃお安く買えました!ラッキー!


自分にとってベストなものを
見つけると、毎日悩まない。
それは服も靴も同じ。



どんな服にでも合い、自分にピッタリの靴。
これ1足あれば、もう他に要りません。


シューズボックスに何十足も並んでいた
若い頃が懐かしいです。


▼夏でもサンダルは履きません!





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夫の一言。


前回に引き続き、専業主婦ネタが続きます。
▶︎【専業主婦】働くお母さんからよく聞かれる3つの質問。

※まとまりのない ただの独り言
ですので悪しからず…m(_ _)m



先日の出来事ですが…
家族での外出の帰りに、思わぬ渋滞に
巻き込まれてしまい、早めに帰って夕食の
支度をする予定が…思っていた時間に
帰れなくなってしまいました。

夕食の時間が遅れるとお風呂の時間も
寝る時間もどんどんズレてしまう訳で…
私はなるべく休日も子供たちのリズムを
崩したくないタイプです。

「帰ったら夕食の支度ちょっと手伝ってよ〜」
と冗談っぽく夫に言ってみたところ、
びっくりする返事が返ってきました。


「じゃあ、お前は俺が出張の日に
もし時間がなくなったら代わりに
出張に行ってくれるの?」



瞬時に頭の働かない私は、
その場ではうまく言い返すことができず…

でも、後からゆっくり考えてみると
やっぱり納得いかないんですよね。

夫と口論しても絶対に勝てないので、
ブログに書いてスッキリしようと思います(笑)


基本ワンオペ育児です。


まず…
夫の出張=平日の話です。
平日は私も100%ワンオペで頑張っています。

夫の力は何ひとつ借りていません。

土日だって、夫がゴルフの日は私が1人で
子供たちを遊びに連れて行って、家事も
全てやって、夫のご飯を作って待っています。

ゴルフのない休日くらい、
私が困っている時くらい、
ほんの5分でもいい、
どうせスマホを見てゴロゴロするなら、
ちょっと助けてくれたって…
と思う私は甘いのでしょうか?


夫の代わりはできないけれど…


もちろん、専業主婦である私は、家事が
自分の仕事であることは重々承知しています。


お皿の1枚も洗ったことのない夫に対して
家事を求めても仕方がないとさえ思っています。

仮に夫が家事を手伝ってくれたとして、
じゃあ私は夫の仕事を手伝えるのか?
と問われると、それは物理的に不可能です。
私が代わりに出張に行くなんて非現実的。

でも、代わりに稼ぐことならできます。
実際に少しですが収入はあります。
我が家は同居の為 保育園を利用できないので
娘を家でみながら在宅で仕事をしています。
簡単にやれていると思われたくないですね。


育児は2人の仕事。


きっと夫は、「疲れて休みたいのに
家族の為に一緒に出かけたり、子供の相手
をしたり家族サービスしているじゃないか!」

と思っていることでしょう。

でも私は「私たち2人の子供なんだから
休日くらい、一緒に出かけたり遊んだりする
のは当たり前でしょ?」
と思っています。

ここに、2人の考え方のすれ違いがあると
私は気付きました。


思いやることが大切。


結局のところ…
「思いやり」の問題ですよね。

私もまさか本当に家事を手伝ってくれるなんて
思っていなくて、ちょっと思いやってくれれば
それで良かったのかもしれません。

それなのに物理的に不可能なことを
言われてショックだった部分もあります。

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ここまで書いておいてなんですが、
休日の夫は育児には協力的な方だと思います。

世のイクメンには到底かないませんが、
最低限のフォローはしてくれています。
(娘の食事のフォローや、帰宅後の手洗い、
風呂上がりのドライヤー、歯磨きなど)

子供たちにとって良きパパであると思うし、
夫が子供たちの相手をしてくれているから、
私もいつもより穏やかに家事ができるのです。
2人の子供だから 当たり前…ではなく、
感謝の気持ちを忘れてはいけませんよね。

お互いに「感謝」と「思いやり」がないと
夫婦は成り立たないなと、改めて反省。


求めるばかりではなく、夫に感謝の気持ち
を示しながら仲良くやっていきたいです。

ただの主婦の愚痴&反省ブログでしたが…
長々とお読みいただきありがとうございました。

皆さん、今日も1日頑張りましょう!!


▼合わせて読みたい




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私が言ってしまった言葉。


私は専業主婦です。
子育てをしながら働いている
お母さんを心から尊敬しています。

ネット上では専業主婦vs兼業主婦の
対立がよく見られますが…
実際私の周りではそんなことはなく、
お互いに尊重し合えている感じです。

でもやっぱり、専業主婦と兼業主婦は違うので
安易に言葉をかけ合うのは怖い
と思っています。

まだ息子が生まれて間もない頃、
働いている友達に対して
「小さい子供がいて働くなんて本当凄いよね!」
と言ってしまったことがあります。

初めての育児で毎日いっぱいいっぱい
だったので、この上に仕事なんて!と
単純に尊敬の意味で言った言葉だったのですが
「働かないとやってけないんだよ。
凄いとか言われると悲しくなる〜。」

と返されてしまいました。
余計なことを言ってしまったと反省しました。

それ以来、安易に言葉をかけないように
気を付けるようになりました。


よく聞かれる3つの質問。


私自身も働くお母さんから、
色々聞かれたりします。
その中でもよく聞かれる3つの質問。


①「いつから働くの?まだ働かないの?」

働くことが前提の質問ですね。
我が家は義親と同居している為、
保育園に入れることができません。
かと言って義親を保育園代わりにもできない。
だから、もし外に働きに出るとしても
娘が幼稚園に入園してからになります。

なので今は、家で娘をみながら
在宅でできる仕事をやっています。
ほんの少しの収入ではありますが、
ゼロよりはマシだと思っています。

保育園問題もそうですが、
パパの協力なども含めて“働きやすい環境”
の人ってそんなに多くない気がします。

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②「旦那さんの収入だけで大丈夫なの?」

そうなんです、大丈夫じゃないんです…!!
専業主婦というと、旦那様が高収入という
イメージがありますが、我が家は違います。
全く大丈夫じゃありません(汗)

とりあえず、娘が入園して手が空けば、
今在宅でやっている仕事を 本格的に
範囲を広げてやっていきたいなと
思っているのですが…

外で働いている人からすれば、
ちょっと心配になりますよね(^^;)


③「家で毎日何してるの?」

これを聞かれると、なんだかすごく
複雑な気分になるのは私だけでしょうか(笑)

普通に「児童館ばかり行ってるよ〜」とか
「何もしてないのに1日が終わるの〜w」
とか答えればいいんだと思うのですが、
卑屈な私は「暇だと思われている…」
と落ち込んでしまうのです。

単純に、働くお母さんが「保育園に子供を
預けて仕事をしている時間」に専業主婦は
「子供を遊ばせたり生活のお世話をしている」
というだけの話なんですけどね。


仲良くしていきたい。


働くお母さんは、
社会に出て感じる特有のストレスと
出勤前・帰宅後のバタバタ、時間に追われる日々…

専業主婦は、日中もずっと小さな怪獣に
振り回され続けるストレスと、
金銭的に自由のない環境だったり…

お母さんは、みんな大変!!

だから、働くお母さんも専業主婦も
お互いに刺激し合うことなく、
尊重し合えたらいいですよね。

私も、余計なことを言わないように
気を付けながら、働くお母さんとも
これからも仲良くしていきたいと思います(^^)


▼私は毎日こんな感じで過ごしています。






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ベランダ掃除。


最近、掃除記録をサボっていました(^^;)
自分の為にも記録していきたいと思います。

さて、早速ですが今回は
久しぶりにイライラしたので
ベランダの掃除をしました!!

まずはサッシから。

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100均の刷毛を使って。
▶︎関連記事:【1日1ヶ所 丁寧掃除】目を背けがちな窓のサッシの掃除には〇〇が便利。
かれこれ1年くらい愛用している(笑)

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ひたすらゴシゴシしました。


イライラする時は、
片付けや掃除でスッキリさせるのが
1番だと思っています!!



買い物や ドカ食いは、
お金も掛かるし、体にも悪い。

片付けや掃除は、費用0だし、衛生的。


良いことしかありませんよね。


夫婦喧嘩。


イライラの原因は、もちろん夫です(笑)

夫と少し距離を置きたかった&
スマホじゃなくて子供の相手をしろー!!
と思い、外に出て掃除することにしました。
が、子供たちはベランダに興味津々で
網戸に張り付いて私を見ていました(笑)

綺麗になって、気持ちもスッキリ☆

子供の前では言い争いは避けたいので
自分の中で消化する方法を探しています。
思ったことは全部言うタイプなんですけどね…
それはあくまで冗談っぽく、なので。
↑今回は冗談が通じなかった。

喧嘩のことについて……
自分の気持ちがまとまれば、
いつかブログに書けたらいいなと思います。


▼いつもはコレでうまくいっています。





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