私がまだ学生の頃ですが…
母が急に添加物に詳しくなって、
“あれがダメだこれがダメだ”と言い始めて…

なんとなく避けるべきなんだろうと思いながら
大人になったものの、いざ自分が主婦になると
完全に無添加生活！とはいかず…
(もちろん母も無添加以外の食品も買ってましたが)

真っ赤なウインナーとか、
真っ青なキャンディとか…
明らかに着色料っぽいもの以外は
あまり気にせず食べてきました。

選べるものはなるべく国産を選ぶように
していますが、それでもつい値札を見て、
安い方をカゴに入れてしまうこともあったり。

でも、海外では禁止されているような
添加物も日本ではまだＯＫだとか聞くし、
調べれば調べるほど怖くなって…(^^;)

特に子どもは体が小さいぶん、
影響を受けやすいんですよね。

もちろん完全無添加生活は無理ですが
子どもたちの為にも、できるだけ安全な
ものを食べさせてあげたいなと思い始めました。

手始めに、調味料から▼


あんまり考えすぎると買うものが
なくなりそうなので…

買う時に、裏面の表示を確認する。

それだけでも変わる気がします。

食べてすぐどうにかなるものではないからこそ、
直接口にするものは意識して選びたいですよね。

ほんと、今更ですが…(笑)
家族の為にもっと勉強したいなと思います。




＊こなつ＊