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私は完璧な“自然派ママ”ではないけれど、
色々知ってしまうと怖くなる日本の添加物事情。

少量ならOKとしているものの、
夏休み増えがちな おやつは気になるところ。

ということで、
初めて成城石井へ行ってきました!

成城石井って行く機会が無かったんですけど
意外と家から行きやすい場所にありました(笑)

今回は5つ買ってきましたよ〜!


買ってきたもの5つ。


まず一つ目は▼

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ポテトチップス うす塩味

原材料は、国産じゃがいもと油と塩のみ!
シンプルですね。

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一般的なポテトチップスは
たっくさんの添加物が入ってますからね…
これは貴重です。

お友達が来た時に出そうと思います(^^)♩


二つ目は▼

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大豆チップス スイートコーン

こちらもノンフライで化学調味料不使用。

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生地に丸ごと大豆を使用しているので
たんぱく質や食物繊維が豊富だそう。

嬉しいこだわりがいっぱい詰まってます☆


三つ目は▼

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プレーンサブレ
(アーモンド&カシューナッツ)


自家製の商品で、シンプルな材料のみで
作られているので安心ですね。

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結構厚みがあるので食べ応えがありそう!


四つ目は▼

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抹茶アーモンドクッキー

息子が抹茶好きなので(渋いw)
喜ぶかな?と思って買ってみました。

こちらも、
よく分からない添加物は入っていません(^^)

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五つ目は▼

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有機キヌアのマクロビクッキー

全粒粉や有機キヌアなどのマクロビ素材、
白砂糖の代わりに蜂蜜やココナッツシュガー
使用されていて、こだわりの商品。

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キヌアって食べたことないんですけど
なんか美味しそうで買っちゃいました(笑)


早速ひとつ食べてみました!


食べてみたのは、三つ目のプレーンサブレ。

開けた瞬間、ふわっとバターの香り♩

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結構ザクザクしてるのかと思いきや、
食べてみるとサクッと軽い感じでした。

ナッツもたくさん入っていて、
とても美味しかったです(^^)

たっぷり250gも入ってるので、
数日に分けて食べられそうですね。

パッケージもオシャレで、
成城石井の商品の中でも人気みたいです!!


おわりに。


家にいる時間が長いので
どうしてもちょこちょこ食べがち。。。

そんな夏休みも、無添加おやつなら
多少食べ過ぎても「まぁいっか!」と思えます。

そういうところから、
少しずつストレスを減らしていきたいですね。

では、また更新します!

*こなつ*

▼輸入小麦の安全性について、
私なりに思ったことを書いた記事です。