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突然ですが、皆さんは
視覚優位ですか?聴覚優位ですか?

自己診断ではありますが、
私は視覚から情報を得やすい視覚優位タイプです。

絵やグラフ、図形で示されると理解しやすく、
人の顔を覚えるのが得意だったりします。

逆に耳からの情報は得にくいので
一回の口頭説明で理解できなかったり
電話では頭にうまく入らなかったり。(汗)

だからメモが死ぬほど大事で、
細かいところまで書いて書いて書きまくり
マーカーで色分けしたり、絵を描いたりして
とにかく視覚から情報を得るようにして
今まで何とか生きてきました。

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そんな感じなので、
普段の日常生活でも視界から入ってくる
情報にかなり影響を受けてしまいます。

家にいても座った場所の視界から
無意識に情報を脳内に入れてしまうので
雑多な空間にいると疲れるんですよね。

だから、余白をたくさん作っておくことで
余計な情報をなくすようにしています。

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真っ白で何もないと、本当に落ち着く。
片付いた家にいると脳内もスッキリします。

部屋の状態=心の状態とも言われるし、
これからも部屋に余白を作って
心の安定を保っていきたいと思います♩

*こなつ*