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ミニマリストという存在を知って
自分も少ない物で暮らしたい!と思っても
物が多すぎると、どこから始めたらいいのか
何から手を付けるべきなのか分かりませんよね。

今日は最初に見直すのにオススメの場所
について書きたいと思います。


「いる・いらない」が明確なもの。


最初はまだ捨てることに慣れていないので
どうしても迷いが出てきたり、
途中で辛くなってしまうことがあると思います。

なので、家の中で一番簡単に減らせるものから
手を付けることをオススメします。

私がこれまでたくさんの物を手放してきて
一番簡単だったなと思うのは「食品」です。

なぜなら、消費期限が明確だから。

その期限が「いる・いらない」を分けてくれるので
自分が悩む必要が全くないんですよね。


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キッチンの食品庫や冷蔵庫がパンパンな状態で
「中身が全部まだ期限内で食べられる!」
と自信がある人ほとんどないんじゃないかなと思います。

きっと、見えないくらい奥に入っている物は
もう食べられないと思います。

もちろん、本来おいしく頂くはずだった食品を
簡単にポイポイ捨てるのは心苦しいですが…

食べられない物は、
何年置いていても食べられない。


食材をこれ以上無駄にしない為にも
潔く全て捨ててしまって、これからは
食べる分しか買わないことを徹底すればいい。

昨日の話と同じですね▼



次のステップへ進みやすい。


そして、サクサク捨て始めると
不思議と「もっと捨てたい!」という
気持ちがどんどん湧き出てくるので、
次のステップに進みやすいです(^^)

捨ててスッキリさせることが快感になれば
もう出口は見えたようなもの!!
ひたすら進めていくのみです♩

食品のストック、見直してみませんか?

*こなつ*