物は、入ってくるばかりでは
溜まっていくのは当たり前。

スッキリした部屋をキープするには、

少しずつでいいから
“出す”ことをやめないことが大切です。





私は定期的に部屋をぐるぐる回って
引き出しや棚の見直しをしているのですが

具体的にどんなものを手放しているのか？
今回の見直しで捨てたものを載せてみます(^^)


まずは洗面脱衣所から。



お風呂で遊ぶ系は
無くても大丈夫な年齢になってきたので
全部捨てたつもりだったのですが…

念の為取っておいたのか(？)忘れていました。
普通にこういうこともあります(笑)

アトピタは、この冬で娘が使い切りました。


続いてキッチン。



このフライ返しはほとんど使うことがなく…
少し数を減らしたかったので今回処分します。

菜箸は新しい物を買ったので交換です。

コンソメと塩コショウの容器は
今回から別メーカーに変えることにしたので処分。

ブラックペッパーはあると便利なんだけど、
結局使い切れず、期限切れ…。
たまにしか使わない(使えない)調味料は
もう買わないことにします。


こちらは、使用期限切れの薬と絆創膏。



薬って意外とすぐに期限切れますよね…
もったいないけど仕方ない。

薬箱も、定期的に見直すポイントですね！


あとは、娘の幼稚園の靴下。



すぐ穴が開くので、何度も縫い直して
履かせていたのですが、さすがに
新しいものを買いました(^^;)


最後は娘のマスク。



春から完全にマスク無しでOKになったので
まとめて処分することにしました。

次にまた必要になった時は
使い捨てのものでいいかな〜と思ってます。



以上が、今回捨てたものでした！

少ないもので暮らしている私ですが
探してみれば色々出てくる(笑)

こうやって定期的に見直しを続けているから
部屋がごちゃつくことなく
快適に過ごせていると思うので、

これからも捨て活は続けていきます(^^)

皆さんもぜひ、引き出し1つからでも
始めてみてくださいね！！







▼数秘について詳しく書いてみました。