私は基本的に何の悩みもないのんびり主婦ですが
ちょっと気になることがあると
人生の終わりのように悩んでしまう癖があります。
先日も、子どもの健康のことで悩んでいて、
どうしてあげることもできないことが分かり
気分がズーーーンと沈んでいました。
仕事で疲れて帰った夫にモヤモヤをぶちまけて
何とか笑顔を出せるまでに回復したのですが(^^;)
(すぐ感情的になる私を、いつも冷静に
論理的に諭してくれるので助かってます…)
やっぱり完全に気分は晴れないので
翌日に久々のレンジフード掃除!!
無心で洗い続けると何も考えずに済むし
ピカピカになると心もスッキリして
モヤモヤしていたことが吹き飛びます(^^)
ついでにレースカーテンの洗濯もして
部屋中いい香りになると、気分が上がって
少し前向きに考えられるようになりました。
人生、生きていると色々なことが起こるけど…
どんな風に考えるか・どう対処するかで
その方向性がだいぶ変わると思うので、
皆さんも何かお悩みやモヤモヤがあれば
いつもは掃除しない場所を掃除したりして
部屋も心もスッキリさせてみてくださいね!!